第557章 “悠闲”的备战
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这天,休息日。
清晨六点半,晨光漫过卧室的木格窗,在榻榻米上投下细碎的光斑。
光斑随着时间上移,照射在北部玄驹闭着双眼的小脸上,她瘙痒一般皱皱鼻子,揉着眼睛,打着哈欠坐起身。
恍惚着,她听到窗外传来父亲修剪盆栽的剪刀声,远处还有爷爷晨练的清亮歌声。
睡过头了么?最近……还真是悠闲啊。
再度打个哈欠站起身,她穿着睡衣,开始洗漱、下楼跟家人问候、早餐。
天皇赏秋已经结束一周多了,这段时间里,她一直很“悠闲”。
并非没有训练,只是跟常规或是特训水准比起来,恢复性的训练对她来说实在不算什么。
常规训练是每日的基本功。
比如每天早晨绕着学园外场跑道慢跑几公里,调整呼吸和步频,然后一般是力量型和耐力型训练。
午后在健身房做核心肌群训练,腰腹发力时要盯着镜子,或者在安井真、爱丽速子他们的提醒下调整姿势。
下午进行速度与技巧性训练,傍晚则是训练复盘。
这些从出道前就开始坚持,到现在只是训练量的变化,项目都没怎么变,她早就习惯了。
特训则是另一种情况,不仅强度一下子高不少,方式也多种多样。
降落伞往返冲刺,追逐训练,负重耐力跑……这些都要比常规训练难得多。
然而,这些才是她熟悉适应的训练。
跟这些相比,现在的恢复性训练在她看来简直跟散步没什么区别,她感觉再这么练下去,骨头都要松了。
更重要的是,这么练着练着,她总感觉心里有一丝挥之不去的焦虑。
就像是秋雨后粘在决胜服上的草屑,能拍掉,却会不知不觉再粘回来。
昨天,她去便利店买胡萝卜饮料,刚走到门口就被店员认了出来。
对方不知从哪儿抽出一张海报,上面印着她天秋冲线的画面,然后兴冲冲地请求她在海报上签名。
上学路上、宿舍、回到家,打开手机,新闻头条里一大堆都还是天皇赏秋。
还有三周左右就要开始的日本杯也不是没有报道,而那些报道下方的评论区里,满是“日本杯必胜”、“秋三冠势在必得”的留言,而那些留言的主语无一例外都是她。
而这段时间跟杏目一起整理的粉丝来信里,也都是这样的话语。
里边还有不少手绘的画,上面大都是她冲线的画面,只不过终点线标志牌上并非她已经赢下的任何赛事,而是即将要参加的日本杯。
这一切像阳光照耀的海水,让她心中暖洋洋的,却也感受到一种扑面而来的窒息与压力。
她当然想赢。
想把秋三冠的奖杯与勋章赢下来。
想让粉丝们的欢呼声再响亮一些,不辜负任何人的期望。
但是……万一输了呢?
万一……日本杯上没能像天秋那样突围,万一自己的末脚撑不住对手们的冲击呢?
亲历过天秋,她无比清楚,这绝对是自己经历过最艰难的赛事。
战略战术、实力、甚至运气……她每一项都发挥到了极致,没有任何失误,这才赢下了冠军。
但再往后的赛事,就算比这一场轻松一点,却也绝不会轻松很少。
更何况闪耀系列赛……哪儿有轻松可言?
所以要是输了,那些举着海报的粉丝、写来信的孩子、熬夜帮她分析战术的安井真和爱丽速子他们……
恐怕会失望吧?
这样的焦虑下,她最近好几天晚上都会梦见赛道,梦到那场秋雨,梦到雨幕里让人快要窒息的追赶脚步声。
然后不自觉惊醒,坐起身望着夜色好久,才看着天皇赏秋的奖牌和绶带缓缓睡去。
她不是没想过找朋友聊聊这份焦虑,只是无一例外的,大家都在和她一样,为随后的秋冬赛程忙碌。
比如上周有天下课,跟里见皇冠一起去训练场时,她几次想开口,看到对方盯着手里的沙田赛场赛道图时,只能欲言又止。
为了年末前往香港,好友已经开始进行适应性训练,过不了多久就要出国,自己这点事确实不该打扰对方。
里见光钻那边也是类似,跟她一样,里见光钻也要尝试以经典年的身份挑战菊花赏,训练日程安排的相当满。
经历过同样的赛程,她知道跟古马年对手比起来,经典年有着诸多劣势,没有足够的强化训练不要说取胜,能跟上比赛队伍都很难。
那就也不好打扰。
其他好友里,很巧但也在意料之中的,不少都同样在为随后日本杯的出走而努力。
刚回国的鸣声雷动,刚刚在天皇赏秋里交过手的不挠真钢,同样是老对手、老朋友的高尚骏逸、黄金伶人、万籁争鸣……
大家都在忙、都在努力,都有自己的压力。
自己只是一点心情上的事情,怎么好意思去麻烦她们呢?万一让他们分心,那就太糟糕了。自己决不能做这种事。
不过也不是没有可以倾诉的对象。
这么久相处下来,她早就习惯有什么事都和安井真说,而自己这名训练员也从来没让自己失望过,每次都能给出解决办法。
这次也不例外。
“焦虑么……能理解。”
听了她的倾诉后,带着理解而熟悉的安慰笑容,自己那名训练员这么说道:
“其实真要说的话,我并不算很有经验,毕竟我和你一样,也没有体会过这种万众瞩目的感觉。
“不过就像天皇赏秋之前说好的那样,这种事情……我们可以一起面对,不是吗?
“我这边的话……这么说吧,你看,这两天数据显示,你的核心力量已经恢复到了95%以上,肌肉乳酸值则降到了安全线以下,下周就能进行常规训练了。
“我的经验是,太过焦虑的话,一般忙起来会好很多。
“所以下周正式开始训练,你或许会感觉好很多。
“当然如果还是觉得不舒服,我们再一起想办法,可以么?
“至于这两天……或许可以出去玩一玩?
“我周六恐怕没有时间,你可以跟杏目一起去约会,我们周日再约,你看怎么样?”
在北部玄驹看来,安井真的这番话或说自己这名训练员好像有着魔力。
只是这些听上去很平常的话,她一下子就安定了很多,最起码这两天晚上没再梦到天秋了。
既然如此,或许今天跟杏目一起出去约会后,应该就会好了吧……?
这么想的时候,她已经吃过了早饭,在玄关换起鞋子了。
(本章完)
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