第295章:想要锻炼的姜鑫
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听到姜鑫的话,童欣欣点头附和。
见联鑫两位老板态度一致。
青辣椒成员包括另外四人,都纷纷看向了贾乐。
贾乐笑着摇了摇头,无奈道:“那...就听姜鑫的吧。”
姜鑫满意的笑了,然后又对贾乐说道:“别忘了你之前答应过我的事情。”
“什么事?”
姜鑫道:“上次你说的,等你红了,免费帮我们公司产品做代言的事。”
贾乐没好气的看着姜鑫,抬手指道:“看我一直不火,在这挖苦我是吧。”
“怎么可能,我巴不得你火呢,到时候我就有免费的代言了。”姜鑫看了一眼贾乐,夸赞道:“以你现在颜值和形体的状态,别说唱歌了,随便演个短剧也能火。”
短剧?
忽然,姜鑫被对自己说的话给提醒到了。
是啊,可以拍短剧啊。
让贾乐出演。
自己的公司,也可以进军一下娱乐圈。
姜鑫随即摇了摇头。
目标太多,还是稳扎稳打地一个个来吧。
菜上的差不多了,贾乐端起杯子提议共举碰一个。
姜鑫扫了一圈,合着就自己倒得是酒。
其他人居然都是饮料。
没办法,端都端起来了,喝吧。
喝完这一杯,姜鑫随即就换了饮料。
他可没酒瘾。
他太喜欢这种不喝酒的局了。
碰了一杯后,大家陆续动筷。
贾乐和姜鑫边吃边聊,姜鑫对贾乐也请教起了健身方面的知识。
“日常饮食要注意控制。”
贾乐掰着手指头说:“要少油,少糖,少盐,平常有氧和无氧力量训练结合,先无氧再有氧半小时。”
姜鑫像个新兵蛋子似的,眼神清澈的认真听着。
再说到吃的,什么蛋白质,膳食纤维,碳水,肌酸,鱼油,没一个食物的名字。
以及三分化,四分化训练,每周七天要怎么练,包括肩,胸,腹部核心,腿部,贾乐也大致都说了一遍。
像姜鑫这样的身材,只要不偷懒,将增肌和减脂同步进行,一个月就会看到效果。
贾乐觉得自己这样说,姜鑫也消化不了。
现在网上都有教程,贾乐告诉了几个网上博主的名字,让他回去搜一下可以关注看看。
边看边模仿着学习,不懂的可以随时问他。
先不论自己和贾乐之间的关系,就单单看到他现在的这般变化。
他现在不管说什么,姜鑫都信他。
现在天冷了,训练时大多也不怎么出汗。
已经没夏季时训练的那么频繁了。
贾乐近期的强度也降低了不少。
就在两人继续深聊健身方面的知识时,忽然有一个人站起身对姜鑫举杯问道:“姜总,你的本名,到底是叫姜鑫还是姜金啊?”
姜鑫笑着端起杯子站起身,回道:“那还不取决于你喜欢叫什么。”
众人闻言都笑了,纷纷举杯站了起来。
....
吃完饭,众人坐下商量了一下明天的事情。
宴会厅的地方,姜鑫告诉了众人。
并告知他们,明天公司的人会来跟他们对接一下流程和节目出场排序。
酒店方,上午会按照他们的要求来布置现场。
到了下午,现场布置完成后,几人可以到现场舞台试下音,调试下设备,简单的进行下排练。
顺便,也可以在现场对联鑫员工的排练演出,指出一些舞台上的经验和宝贵意见。
周三上午9点半,年会正式开始。
讲完这些后,已经晚上11点了。
姜鑫与童欣欣与贾乐和众人告别后,离开了瑞景酒店。
由于太晚了,姜鑫便没有给鹿旻月打电话,而是发送了一条短信:“开明特公司在瑞景酒店举办年会,和我们是同一天,也是6楼。明天你带员工去排练的时候,记得查看下他们在哪个宴会厅。”
刚准备把手机放下,屏幕就亮了起来。
鹿旻月回了一条消息:“好的姜总。”
姜鑫把手机放下,瞄了一眼主驾驶上,正在开车的童欣欣:“你爸和开明特关系怎么样?”
“我人一直在国外,不太清楚,但好像听我妈说,我爸在他公司里,是有一些股权的。”童欣欣眼角余光观察了一眼姜鑫,问道:“怎么了?”
姜鑫搓揉着下巴,琢磨道:“我就是在想,你爸会不会去参加他们的这个宴会。”
“不会。”童欣欣干脆的回道。
“嗯?”姜鑫疑惑的看向童欣欣:“为什么?”
童欣欣神秘一笑:“不告诉你。”
...
翌日。
姜鑫不是被闹铃吵醒的,而是电话。
打电话进来的是舒楷博。
他先是看了下时间,才8点40分。
接通电话,姜鑫问:“喂,到九通了?”
舒楷博话还没说,先笑出了声:“哈哈哈,何止到九通了,我都到你们公司了。”
“嗯好,我这就起来。”
“你等会啊。”舒楷博说完话,紧接着那头传来了一阵风声,随后就听他说:“你跟我们家心仪说下,让我去你办公室等着你,没你发话,她不让我进去。”
“....大伯。”
电话那头,传来了舒心仪慌张带着一丝埋怨的声音。
姜鑫挠着头发从床上坐了起来,顿感肩膀酸痛,一阵撕牙咧嘴的缓了口气这才说道:“舒心仪,让他进去吧,顺便把我的那份早餐也给他吃了,我等会自己带一份。”
“好的姜总。”
“哈哈哈。”舒楷博爽朗的笑出了声,道:“现在我是不行了,还得是你说话好使。”
“千万别这样说,这是在公司,她也是在遵守制度,她这样做,说明她的责任心和原则性还是比较强的,值得表扬。”
“是是是,那就这样,我在办公室等你。”
“嗯,40分钟后到。”
舒楷博挂断电话后,看着低着脑袋嘴角含笑的舒心仪,自己也看乐了:“怎么?夸一下就这么开心啊,我记着我以前也没少夸你啊,怎么没见你这么高兴呢?”
“哎呀~大伯。”舒心仪撒娇嘟嘴的瞪了舒楷博一眼,转身走了:“我去给你热早餐。”
舒楷博一听,顿时笑了:“看给你紧张的,早餐不刚买回来没多久嘛,我刚才摸得时候还是热的呢。”
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